Männer-Wochenende "Älterwerden ist nichts für Feiglinge"

Älterwerden bringt Veränderungen, Abschiede und neue Fragen — aber auch die Chance auf Reife und Gelassenheit. Dieses Wochenende lädt Männer ein, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und ihre inneren Kraftquellen zu stärken. Mit Übungen aus der Resilienzarbeit, dem Lebensrad, Austausch und einer guten Portion Humor schauen wir auf die eigene Lebensgeschichte und auf das, was trägt — heute und in Zukunft. Für Männer, die ihr Älterwerden bewusst, würdig und mit innerem Frieden gestalten möchten.

Älterwerden stellt uns vor besondere Herausforderungen: körperliche Veränderungen, Abschiede, neue Rollen, Fragen nach Sinn und Vermächtnis. Gleichzeitig eröffnet diese Lebensphase die Chance auf Reife, Gelassenheit und innere Freiheit. Doch das geschieht nicht von allein — es braucht innere Stärke. Genau hier setzt Resilienz an.

An diesem Wochenende laden wir Männer ein, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und neue Kraftquellen zu entdecken. In einem geschützten Rahmen unter Männern arbeiten wir mit bewährten Übungen aus der Resilienz-Praxis, Reflexion, Austausch und einer guten Portion Humor.

Wir begegnen uns ehrlich, respektvoll und ohne Leistungsdruck. Es geht nicht darum, Probleme zu lösen, sondern tragfähiger zu werden — für sich selbst, für andere und für die kommende Lebensphase.

Für wen? Für Männer, die ihr Älterwerden bewusst gestalten möchten — unabhängig davon, ob sie gerade am Übergang zum Ruhestand stehen oder sich schon mitten in dieser Phase befinden.

Ziel: Gestärkt, geklärt und mit mehr innerem Frieden in den Alltag zurückkehren — und vielleicht mit dem Gefühl: Älterwerden ist anspruchsvoll, aber auch eine würdige und lebendige Zeit.

Mehr Infos und Anmeldung bis 10.03.2026 unter www.kab-bamberg.de/bildung/veranstaltungen